Es sabido que la ansiedad aumenta el dolor del nervio,
y así no sorprende que la hipnosis y el control mental pueda ser usado de
manera efectiva en algunos casos. Yo personalmente lo he encontrado muy
efectivo para el control inmediato del dolor de mi nervio y para la
ansiedad secundaria que genera cuando es severo. Algunos prácticos señalan
que si se usa diariamente durante un periodo de 20 o 30 minutos, hay
pacientes que consiguen una mejoría del dolor del nervio más
duradera que en la sesión anterior.
No he comprobado ésto, ya que mis actividades laborales
no me permiten dejarme escapar los 30 minutos necesarios para llevar a
cabo esta tarea.
Cuando el dolor es severo, he utilizado técnicas de
relajación/hipnosis o como quieras llamarlo, para lograr algún control
sobre mi dolor y/o reacción a él. Desgraciadamente mi productividad
durante este periodo es cero, lo cual limita que esto pueda ser una solución
completa, por lo menos en mi caso.
Por favor, enviar vuestras experiencias al tablón de
mensajes, y las incorporaré en esta página (anónimamente) cuando el
tiempo me lo permita.
08/24/00
